98_ البيض لا يضر مريض سكري أو الكوليسترول أو الأوعية الدموية وغيرها Eggs and diabetic patients

98_ البيض لا يضر مريض سكري أو الكوليسترول أو الأوعية الدموية وغيرها Eggs and diabetic patients


أسعد الله صباحكم ومسائكم بكل خير
باختلاف وقت مشاهدتكم للفيديو لذا اقول لكم صباح الخير ومساء الخير اشتقت لكم كثيرا وعيدكم مبارك
سعيت جاهدة للتواصل معكم بالفترة السابقة ولكن لضيق الوقت لذا اعتذر منكم لكن تأكدوا دائما أنني أتمنى الخير لكم ودائما وجودي بهذا المكان هو كي أقدم لكم الخير والمساعدة الني وهبني اياها رب العالمين حديثنا اليوم سوف يكون عن البيض
طريقة تحضير البيض المقلي وسبب تصوري بهذا المكان هو هذه الرسمات التي قدمتها لي ابنتي من أجل تصوير الحلقة انظروا لطريقة رسمها الجميلة والرائعة
لذلك أتمنى أن تشاهد الفيديو طفلتي كي يصلها شكري واعجابي بكل ما تقدمه حديثنا اليوم عن البيض
جميعنا نعلم كيف نقوم بتحضير او سلق البيض
لكن الطريقة الصحيحة كيفية تحضيره هذا الأمر يجعله الكثيرون منا الطريقة الصحيحة لكيفية تحضير البيض
الطريقة الصحيحة لكيفة اتباع نظام غذائي لقد قمت سابقا بشرح 4 طرق لنظام حمية حسب زمرة الدم
كان هذا الشرح خاص بمن لا يعاني من أمراض ويريد اتباع نظام حمية غذائية
لكن من يعاني من مرض معين يقوم بالتواصل معي لكي انصحه متابعة الشرح المحدد مع بعض النصائح الاضافية الخاصة بحالته الصحية اليوم سوف أتحدث عن البيض لكثرة الرسائل والاسئلة التي وصلت الي بشكل كثير لذا قمت بتصوير هذا الفيديو لكي تستفيدوا منه جيداً البيض يحتوي على مواد جداً عالية منها الكالسيوم منها الفيتامينات والحديد والمعادن من الدراسات الصحيحة التي أجريت على 128 شخص يتعلق غذائهم البيض
تم التجربة على بعض النساء والرجال التي تترواح اعمارهم ما بين 18 سنة ومن يعانون مرض السكري من الدرجة الثانية وبعض الأشخاص لا يعانون مرض السكري لكن أجسامهم قابلة للتعرض لمرض السكري اما من الوراثة او من التحليلات التي اجريت عليهم وبقيت التجارب لمدة 3 شهور بمقدار تناول 12 بيضة أسبوعياً هذه الدراسات أقيمت باستراليا ومن يريد الاطلاع على كامل تفاصيل الدراسة سوف أقوم بطرحها لكم من خلال التعليقات لتتمكنوا من قراءتها كاملة الدراسات الصحيحة تأكد بأن مرضى السكري ان تناولوا يوميا بيضتان لن يتأثر السكري لديهم ابدا ولن يرتفع نهائيا ولا حتى يؤدي لانخفاضه البيض مفيد فهو يفيد بالكلس والمعادن والبوتاسيوم والكثير أيضا بالاضافة لبياض البيض فهو جدا مفيد بالاضافة للصفار ايضا كل بيضة واحدة تحتوي على 180 ملغ من الكوليسترول فهذه الكمية مفيدة جدا للجسم وليست ضارة أبداً يوجد بعض الأمراض بامكاننا منهم 300 ومنهم 200 ملغ
لذا كل يوم بامكانهم تناول بيضة دون خوف سأشرح لكم كيفية اختياركم للدراسات ومالطريقة لاستشاره صحيحة للمعالج او الطبيب الذي يقوم بعلاجكم مع العلم معظم الأطباء كانوا يمنعون المرضى من تناول البيض والابتعاد عن الكوليسترول هذا الأمر خاطئ فالكوليسترول يمتنع عن تناوله من خلال اللحم الدجاج بالاضافة البيض يساعد على ازالة الدهون من الجسم بشكل سليم
يوجد دراسات كثيرة معظمها خاطئة تمنع تناول الكوليسترول بعدة ظروف واسباب هذا الفيديو سأقوم به شرح الطريقة سلق او قلي البيض
طريقة غذائية لا تحتوي على دهون البيض مفيد جدا للمرأة الحامل
مفيد جدا لمن تعاني من التأخر في الحمل حافظوا على تناول أطفالكم للبيض فهو جدا مفيد أردت أن اقوم بتقديم النصيحة وتوضيح أمر الدراسات التي أجريت بالعالم والآن سأنتقل معكم لشرح طريقة طبخ او تحضير البيض ان شاء الله سأقوم بتحضير حلقة خاصة لمرضى السكري
وحلقة خاصة لمرضى الكوليسترول
للتنويه: من يريد أن اقوم بمتابعة حالته الخاصة بشكل شخصي يتواصل معي عبر تطبيق اشعل شمعتك نريد صنع طبق بيض مفيد لمن يعانون من السكر بالدم او بعض الأمراض طريقة قلي البيض:
نحافظ على الماء لحين مرحلة الغليان
انوه ان تحضير البيض بالزيوت وتركه حتى الغليان يقضي على الكثير من الفيتامينات الموجودة بالبيض نضيف الآن للماء ملعقة خل أبيض ومن ثما ننتظر الماء إلى أن تغلي نتركهم الآن الى أن يتهي طهيهم بالشكل السليم طبعا حسب الطلب
فالبعض يحبهم قليل الطهو والبعض كثير

54 thoughts on “98_ البيض لا يضر مريض سكري أو الكوليسترول أو الأوعية الدموية وغيرها Eggs and diabetic patients

  1. دكتورة نريدمن خضرتج تنزلين فيديوهات عن تنزيل الوزن شكرآ

  2. مرحبا يادكتورة سألتك قبل على فيتامينb12وفيتامين e باكلهم اثنيناتهم ولا شو مع اني عم برضع عادي يعني وبخصوص المشمش المجفف للكلف سويت مثل ماقلتي معم يتعجن معي بشوكة عادي اسويه فطحانة وكم دقيقة ابقى بيه واغسل المرجو لافادة الله يجازيك خير

  3. شكرا والف شكرا الج يامثقفه ياراقيه الله يكثر امثالج حبيبتي

  4. شو هاد ؟؟؟اذا كان الخضار لا تطبخ بالغليان لأنها تفقد كل فوائدها؟ ؟؟فكيف نغلي البيض بدون قشر ؟؟؟ يا حرام كل البروتين و الفيتامينات و الأملاح المعدنية راحت في الماء المغلى ؟؟؟ .

  5. دكتوره بالنسبه للاشخاص اعمارهم فوق الخمسين كم بيضه بالاسبوع ومشكوره

  6. ربي يسعدك وكل حبايبك 💖💖💖💖
    ياريت تعملينا واقي,شمسي
    وحلقة عن السرطان وعلاجاته 🌟🌟🌟🌟🌟

  7. جزاكي الله كل خير بس بنظام الماكروبييتك يتحدثون عن هرمونات سيئة بالبيض

  8. مرسي كثير حبيبتي بس عندي سؤال لو سمحتي عمليلنا فيديو عن كيفية التعامل مع اطفال الروضة لانني عم درس وبدي ارشادات منك يا دكتورة طريقة واساليب التدريس كيفية ضبط الاطفال لي عندهم حركة كثير ونشاط وكيف اوصلهم المعلومة بطريقة سهلة وبسيطة وفيها نوع من الضحك
    رح استنا جوابك على نار هههه الانو السنة الدراسية قربت

  9. جزاك الله خيرا على كل معلومة تقديمها بالمجان ونسأل الله لك خير الجزاء.
    استاذة هل يوجد بديل لدواء ارتفاع الضغط الدموي…؟؟

  10. السلام عليكم اختي انا مشتركة بقناتك والتزم بكل معلوماتك لدي سوالين الاول هل الدهن الحيواني المستخرج من الحليب مضر لاهل الضغط والسوال الثاني داءما يسالوني عنك شنو الشهادة التي حصلتي عليهاحتى نطمان من كل فديوهاتك مع الشكر

  11. الله ينور بصيرة الأمة العربية، نور على نور
    بالفعل انا لا اصدق ان البيض يضر بالكوليستيرول 👍

  12. رائع كالعاده😍
    منتظرين فيديو للإستفاده من قشر البيض لدعم الجسم بالكالسيوم🤗

  13. ممكن رابط مصدر الدراسه لاقنع ابني باكل البيض ..غير موجوده بصندوق الوصف!!!

  14. حبيبت قلبي ولله انك دايما منوره حبيبتي اعملينا فيديو نظام غذائي لنشاط الغده الدرقه الله يسعدك😘

  15. السلام عليكم و رحمه الله تعالى و بركاته شكرا سيدتي موضوع مهم كالعاده معلومات جد قيمه

  16. عندي سكري نوع تاني وقصور غدة درقية وبهاق بمادا تنصحيني حبيبتي ارجو ان اجد الجواب عندك فصيلة دمي o+ شكرا حبيبتي

  17. ممكن حبيبتي تبعتي لي هيدر جين بروكسايد وراح ارسل ثمنه الك

  18. السلام عليكي دكتوره ممكن سؤال شراح تعملي بقشور البيض الي طالعه بلفديو وهل هيه مفيده لهشاشة العضام وياريت طريقة عمله الله يحفضك

  19. مرحبا هل البرتقال يرفع الضغط عندما اكل برتقال يصير عندي دوران ارجو الرد

  20. ولو ثقلت عليكي بدء ضغطي يصعد عندي 14 من رمضان واني من رمضان لحد الان ملتزمة بحميه لكن بدون فائده ماهو السبب والبرتقال من اكله يصير عندي دوران

  21. جزاك الله خيرا دكتوره على كل الفيديوهات الاكثر من رائعه ممكن تفيديني ايش اعمل للجفاف المهبل والفطريات لانه كان عندي حمل متتابع تعبت نفسيا وجسديا من ماسبب لي الجفاف الشديد افيديني الله يجزيك الجنه

  22. ما شاء الله ايش هدا الجمال نورتي الشاشة وردة الشاشة دكتورة من فضلك سوجوك عرق النسا وشكرا المعجب خيرو من الجزائر

  23. السؤال هل في عندك حل لجفاف المهبل والفطريات افيديني جزاك الله خير

  24. شكرا دكتورة احيطك علما ان لدي نقص في الوزن
    عمري 45 سنة
    سؤال:هل العسل يصلح كعلاج لسكري وبالنسبة لفيتامينات هل اخد ب 12 وفتامين e في نفس الوقت

  25. انا اريدك تتابعي معي في علاج خمول الغدة وعندي صداع وامساك مزمن ياليت كيف اتواصل معك وشكرا حبيبتي وزادك الله علما ونفعك به يارب

  26. كلنا عندنا علم انو زيت الزيتون يتاكسد عندما يتعرض لدرجة حرارة عالية وانتي ادرى بذلك اليس كذلك فلماذا فعلتي ذلك

  27. فعلا طيب بالفلفل امي الحبيبة تعملها من زمان مع سلطة خضراء. طريقة اخرى ليحب البيض المقلي لكن طريقة صحية نخلط البيض با ملعقة زيت زيتون ونعملو في مقلاة ساخنة نوعية جيدة .

  28. السلام عليكم دكتوره انا فصيلة A+ سويت فحوصات طلع الكلسترول شوي مرفوع وانا عمري ٥٣

  29. مرحبا دكتوره انا من المعجببن بحضرتك بس زعلت الن ما جاوبتي علئ سوالي السؤال هو بخصوص جمال. الجسم وشعر في ايام شهر مايوا انا من العراق ما عرف توقيت غرينتش كيف اطبقه ارجوا الجواب 👏👏👏

  30. حبيبتي دكتوره دارين انتي النهارده ذي القمر والتسريحه حلوه اوي ماشاء الله

  31. الله يخليكي انه مصابة بالكولسترول امشي على نظام الغذاءي لفصيلة بي ارجو المساعدة

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *